Si orari i vaktit ndikon në shëndetin e zemrës
Publikuar: para 4 orëve
Përditësuar: para 4 orëve
Mbuluar nga 2 burime
Një studim i ri evropian ka zbuluar se koha kur hamë mëngjesin dhe darkën mund të ndikojë ndjeshëm në rrezikun për sëmundjet kardiovaskulare. Analiza e të dhënave nga mbi 100 mijë persona tregon se çdo orë vonesë në ngrënien e mëngjesit rrit me 6% rrezikun për sëmundje të zemrës. Për shembull, një person që ha mëngjes në orën 10:00 ka 18% më shumë rrezik krahasuar me një që e ha në orën 7:00. Ekspertët theksojnë rëndësinë e orarit të vaktit dhe cilësisë së ushqimit për parandalimin e problemeve kardiovaskulare, duke nënvizuar nevojën për studime të mëtejshme mbi këtë lidhje.
Lajmi u raportua së pari nga ekonomiaonline.com para 6 orëve. Për më shumë informacione, më poshtë kemi listuar të gjitha burimet që e trajtojnë këtë temë.
2 artikuj
Publikuar: para 4 orëve
Përditësuar: para 4 orëve
Mbuluar nga 2 burime
Një studim i ri evropian ka zbuluar se koha kur hamë mëngjesin dhe darkën mund të ndikojë ndjeshëm në rrezikun për sëmundjet kardiovaskulare. Analiza e të dhënave nga mbi 100 mijë persona tregon se çdo orë vonesë në ngrënien e mëngjesit rrit me 6% rrezikun për sëmundje të zemrës. Për shembull, një person që ha mëngjes në orën 10:00 ka 18% më shumë rrezik krahasuar me një që e ha në orën 7:00. Ekspertët theksojnë rëndësinë e orarit të vaktit dhe cilësisë së ushqimit për parandalimin e problemeve kardiovaskulare, duke nënvizuar nevojën për studime të mëtejshme mbi këtë lidhje.
Lajmi u raportua së pari nga ekonomiaonline.com para 6 orëve. Për më shumë informacione, më poshtë kemi listuar të gjitha burimet që e trajtojnë këtë temë.
2 artikuj
Përmbledhja përditësohet në kohë reale sipas të dhënave të grumbulluara nga burimet tjera. Për t'u kthyer te lista e plotë, klikoni këtu.