Alergjitë e shkaktuara nga grimcat në ajër janë të zakonshme dhe simptomat mund të aktivizohen vetëm nga frymëmarrja e thellë. Për të reduktuar ndikimin e tyre, ekspertët rekomandojnë disa masa praktike si mbajtja e dritareve të mbyllura gjatë kohëve kur polenat janë më të shumtë, pastrimi i shtëpisë me leckë të lagur dhe larja e rregullt e rrobave të gjumit. Një tjetër këshillë e rëndësishme është të mos hiqni qimet e hundës dhe vetullave, pasi ato ndihmojnë në bllokimin e grimcave të pluhurit. Përdorimi i ujit të kripur për pastrimin e hundës dhe aplikimi i një shtrese të hollë vazeline poshtë hundës gjatë natës janë metoda të tjera që ndihmojnë në parandalimin e simptomave alergjike.