Rikthimi me një ish-partner shpesh nuk lidhet me dashurinë, por me vetminë, pasigurinë ose frikën për të qenë vetëm. Ekspertët këshillojnë që të mos nxitoni të pranoni rikthimin pa u siguruar për ndryshime reale dhe të mos përgjigjeni menjëherë mesazheve që kërkojnë vëmendje emocionale. Është e rëndësishme të shmangni të mbeteni vetëm miq nëse ndjenjat ende ekzistojnë, pasi kjo mund të zgjatë dhimbjen dhe të pengojë ecjen përpara. Gjithashtu, rikthimi nuk duhet të ngatërrohet me pasionin, pasi takimet intime mund të krijojnë iluzionin e rikthimit pa zgjidhur problemet e mëparshme.