Për të arritur një peshë të shëndetshme, përzgjedhja e ushqimeve dhe ushtrimet janë thelbësore, por ekzistojnë edhe mënyra të pazakonshme që mund të ndihmojnë në humbjen e kilogramëve. Pini ujë të ftohtë, i cili nxit metabolizmin duke detyruar trupin ta ngrohë atë, duke djegur më shumë kalori. Qeshja e shumë, sidomos duke parë filma komik, rrit ritmin e metabolizmit dhe përmirëson shëndetin e arterieve dhe imunitetin. Dhurimi i gjakut, për ata të guximshmit, ndihmon në djegien e kalorive pasi trupi punon për të rikthyer qelizat e kuqe dhe përbërësit e tjerë të gjakut, megjithëse duhet bërë me intervale të sigurta kohore. Përtypja e çamçakëzit pa sheqer ndihmon në ndjenjën e ngopjes dhe përshpejton metabolizmin, duke zvogëluar marrjen e kalorive gjatë ushqimit dhe duke mbrojtur dhëmbët.