Shumë njerëz kanë vështirësi të flenë pa batanije, edhe kur temperatura në dhomë është shumë e lartë. Kjo dukuri ka shpjegime të bazuara në mënyrën se si truri rregullon ndjenjat e sigurisë dhe temperaturën e trupit gjatë gjumit. Batanija krijon një shtresë ajri që stabilizon mikroambientin përreth trupit, duke zvogëluar ndryshimet e papritura të temperaturës së lëkurës. Ky efekt ndihmon trupin të ruajë një ndjesi të qëndrueshme ngrohtësie, duke lehtësuar fillimin dhe vazhdimësinë e gjumit gjatë natës.