Melania Trump ka tërhequr vëmendjen me stilin dhe paraqitjen e saj të freskët në moshën 56-vjeçare, duke zbuluar se nuk ndjek dieta të rrepta, por preferon një ushqim të balancuar dhe rutinë të qëndrueshme. Ajo nis shpesh ditën me smoothie të pasur me fruta dhe perime, konsumon të paktën shtatë porcione fruta në ditë dhe i jep rëndësi gjumit të mjaftueshëm si pjesë thelbësore e mirëqenies së saj. Përveç ushqimit, Melania praktikon aktivitete fizike si tenisi dhe Pilates, që e ndihmojnë të ruajë fleksibilitetin dhe tonusin muskulor pa ushtrime të tepruara. Ajo gjithashtu lejon vetes kënaqësi të vogla si çokollata apo akullore, duke theksuar se çelësi është balanca dhe jo mohimi i vazhdueshëm, ndërsa përkushtimi ndaj një stili jetese të thjeshtë dhe të disiplinuar duket të jetë formula e suksesit të saj.