Çokollata e zezë, e bërë nga fara e kakaos, është një burim i pasur antioksidantësh që mund të përmirësojë shëndetin e zemrës dhe të ulë rrezikun nga sëmundjet kardiovaskulare. Studimet tregojnë se konsumi i çokollatës së zezë pa sheqer ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe uljen e presionit të gjakut, duke mbrojtur kështu zemrën. Përveç përfitimeve kardiake, ajo ndihmon edhe në mbrojtjen e lëkurës nga dëmtimet e diellit dhe përmirëson funksionin e trurit. Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë që çokollata është e pasur me kalori, ndaj duhet konsumuar me moderim për të shmangur efektet negative.