Një studim i ri ka zbuluar se të moshuarit mbi 80 vjeç që ecin më shpejt se bashkëmoshatarët e tyre kanë deri në 50% më pak rrezik për rënie të funksioneve njohëse, edhe nëse truri i tyre tregon shenja të Alzheimerit ose demencës. Këta persona, të quajtur “super-lëvizës”, përbëjnë vetëm 6 deri në 10 për qind të të moshuarve dhe ecin me ritmin e një personi 30 vjet më të ri. Studiuesit besojnë se ata mund të kenë mekanizma mbrojtës që ruajnë funksionin e trurit pavarësisht ndryshimeve të lidhura me plakjen, duke sugjeruar lidhjen e ngushtë mes lëvizshmërisë dhe shëndetit të trurit. Megjithatë, kërkimi nuk tregon se ecja më e shpejtë është e vetmja mënyrë për të parandaluar demencën, ndaj ekspertët rekomandojnë përmirësimin gradual të ritmit të ecjes dhe aktivitet fizik të rregullt për forcë dhe ekuilibër, si pjesë të një plakeje të shëndetshme.