Si lidhet mungesa e vitaminës D me humbjen e nuhatjes dhe shijes te të moshuarit
Publikuar: para 3 orëve
Përditësuar: para 3 orëve
Mbuluar nga 2 burime
Vitamina D është thelbësore për sistemin imunitar dhe shëndetin e përgjithshëm, duke ndikuar edhe në funksionet e trupit si shija dhe nuhatja. Studimet tregojnë se mungesa e vitaminës D lidhet me një rrezik më të lartë për dëmtimin e këtyre shqisave, sidomos te të moshuarit mbi 70 vjeç, ku deri në 96% raportojnë probleme me shijen dhe aromën. Kjo mungesë shoqërohet gjithashtu me sëmundje të ndryshme kronike, duke përfshirë ato kardiovaskulare dhe diabetin. Për të parandaluar mungesën, rekomandohet ekspozimi në diell dhe konsumimi i ushqimeve të pasura me vitaminë D, si peshqit yndyrorë, ndërsa në periudhat me pak diell duhet të merren suplementë.
Lajmi u raportua së pari nga ekonomiaonline.com para 8 orëve. Për më shumë informacione, më poshtë kemi listuar të gjitha burimet që e trajtojnë këtë temë.
2 artikuj
Publikuar: para 3 orëve
Përditësuar: para 3 orëve
Mbuluar nga 2 burime
Vitamina D është thelbësore për sistemin imunitar dhe shëndetin e përgjithshëm, duke ndikuar edhe në funksionet e trupit si shija dhe nuhatja. Studimet tregojnë se mungesa e vitaminës D lidhet me një rrezik më të lartë për dëmtimin e këtyre shqisave, sidomos te të moshuarit mbi 70 vjeç, ku deri në 96% raportojnë probleme me shijen dhe aromën. Kjo mungesë shoqërohet gjithashtu me sëmundje të ndryshme kronike, duke përfshirë ato kardiovaskulare dhe diabetin. Për të parandaluar mungesën, rekomandohet ekspozimi në diell dhe konsumimi i ushqimeve të pasura me vitaminë D, si peshqit yndyrorë, ndërsa në periudhat me pak diell duhet të merren suplementë.
Lajmi u raportua së pari nga ekonomiaonline.com para 8 orëve. Për më shumë informacione, më poshtë kemi listuar të gjitha burimet që e trajtojnë këtë temë.
2 artikuj
Përmbledhja përditësohet në kohë reale sipas të dhënave të grumbulluara nga burimet tjera. Për t'u kthyer te lista e plotë, klikoni këtu.