Si mungesa e vitaminave nxjerr në pah rrathët e errët nën sy
Publikuar: para 2 orëve
Përditësuar: para 2 orëve
Mbuluar nga 2 burime
Rrathët e errët nën sy janë një shqetësim i zakonshëm që lidhet jo vetëm me lodhjen dhe stresin, por edhe me mungesën e disa vitaminave dhe mineraleve të rëndësishme si vitamina K, C, B12 dhe hekuri. Mungesa e vitaminës K bën që kapilarët nën lëkurën e hollë të syve të duken më shumë, ndërsa vitamina C ndihmon në ruajtjen e qëndrueshmërisë së lëkurës përmes prodhimit të kolagjenit. Vitamina B12 dhe hekurit ndikojnë në furnizimin me oksigjen të indeve, dhe mungesa e tyre mund të theksojë rrathët e errët. Përveç dietës, faktorë si mungesa e gjumit, stresi dhe dehidratimi kontribuojnë gjithashtu në shfaqjen e tyre, ndërsa metoda natyrale si kompresat e ftohta dhe hidratimi i rregullt ndihmojnë në përmirësimin e pamjes së lëkurës nën sy.
Lajmi u raportua së pari nga telegrafi.com para 4 orëve. Për më shumë informacione, më poshtë kemi listuar të gjitha burimet që e trajtojnë këtë temë.
2 artikuj
Publikuar: para 2 orëve
Përditësuar: para 2 orëve
Mbuluar nga 2 burime
Rrathët e errët nën sy janë një shqetësim i zakonshëm që lidhet jo vetëm me lodhjen dhe stresin, por edhe me mungesën e disa vitaminave dhe mineraleve të rëndësishme si vitamina K, C, B12 dhe hekuri. Mungesa e vitaminës K bën që kapilarët nën lëkurën e hollë të syve të duken më shumë, ndërsa vitamina C ndihmon në ruajtjen e qëndrueshmërisë së lëkurës përmes prodhimit të kolagjenit. Vitamina B12 dhe hekurit ndikojnë në furnizimin me oksigjen të indeve, dhe mungesa e tyre mund të theksojë rrathët e errët. Përveç dietës, faktorë si mungesa e gjumit, stresi dhe dehidratimi kontribuojnë gjithashtu në shfaqjen e tyre, ndërsa metoda natyrale si kompresat e ftohta dhe hidratimi i rregullt ndihmojnë në përmirësimin e pamjes së lëkurës nën sy.
Lajmi u raportua së pari nga telegrafi.com para 4 orëve. Për më shumë informacione, më poshtë kemi listuar të gjitha burimet që e trajtojnë këtë temë.
2 artikuj
Përmbledhja përditësohet në kohë reale sipas të dhënave të grumbulluara nga burimet tjera. Për t'u kthyer te lista e plotë, klikoni këtu.

