Si ndikojnë miqtë në motivimin për vrapim dhe ushtrime fizike
Publikuar: para 2 orëve
Përditësuar: para 2 orëve
Mbuluar nga 2 burime
Një studim i publikuar në revistën “NatureCommunications” ka zbuluar se miqtë kanë një ndikim të rëndësishëm në regjimin e ushtrimeve fizike të njërit-tjetrit. Në një anketë me më shumë se një milion pjesëmarrës që kanë vrapuar mbi 350 milionë kilometra gjatë pesë viteve, u vërejt se meshkujt motivojnë të dy gjinitë, ndërsa femrat gjejnë më shumë frymëzim te femrat e tjera. Një gjetje interesante është se vrapuesit më pak aktivë ndikojnë ndjeshëm tek ata më aktivë, dhe pjesëmarrësit shtojnë mesatarisht 0,3 kilometra për çdo kilometër që ka vrapuar miku i tyre. Për më tepër, ata që shohin se miqtë e tyre vrapojnë më shumë, vrapojnë edhe vetë për tre minuta më shumë në total.
Lajmi u raportua së pari nga ekonomiaonline.com para 6 orëve. Për më shumë informacione, më poshtë kemi listuar të gjitha burimet që e trajtojnë këtë temë.
2 artikuj
Publikuar: para 2 orëve
Përditësuar: para 2 orëve
Mbuluar nga 2 burime
Një studim i publikuar në revistën “NatureCommunications” ka zbuluar se miqtë kanë një ndikim të rëndësishëm në regjimin e ushtrimeve fizike të njërit-tjetrit. Në një anketë me më shumë se një milion pjesëmarrës që kanë vrapuar mbi 350 milionë kilometra gjatë pesë viteve, u vërejt se meshkujt motivojnë të dy gjinitë, ndërsa femrat gjejnë më shumë frymëzim te femrat e tjera. Një gjetje interesante është se vrapuesit më pak aktivë ndikojnë ndjeshëm tek ata më aktivë, dhe pjesëmarrësit shtojnë mesatarisht 0,3 kilometra për çdo kilometër që ka vrapuar miku i tyre. Për më tepër, ata që shohin se miqtë e tyre vrapojnë më shumë, vrapojnë edhe vetë për tre minuta më shumë në total.
Lajmi u raportua së pari nga ekonomiaonline.com para 6 orëve. Për më shumë informacione, më poshtë kemi listuar të gjitha burimet që e trajtojnë këtë temë.
2 artikuj
Përmbledhja përditësohet në kohë reale sipas të dhënave të grumbulluara nga burimet tjera. Për t'u kthyer te lista e plotë, klikoni këtu.