Ekspertët theksojnë se stresi është një nga shkaktarët kryesorë të thinjave të hershme, por ato mund të eliminohen në mënyrë natyrale. Për të rikthyer ngjyrën e flokëve të thinjur nga stresi, është e rëndësishme të trajtohen flokët si nga brenda ashtu edhe nga jashtë, duke ndjekur dieta të pasura me minerale si zinku dhe kalciumi. Ushqimet si farat e lulediellit, gjalpi i kikirikut, kërpudhat dhe çokollata e zezë ndihmojnë në rikthimin e pigmentit të flokëve. Përveç dietës, përdorimi i maskave natyrale me lëng qepë, çaj të zi apo përzierje limoni me vaj kokosi mund të ndihmojë në rikthimin e ngjyrës së flokëve.