Me fillimin e vitit të ri shkollor, ftohjet dhe viruset përhapen më lehtë në shtëpi, pasi fëmijët sjellin mikrobet nga shkolla dhe ambientet e tjera. Një nga masat më të thjeshta dhe efektive për të zvogëluar përhapjen e viruseve është heqja e këpucëve menjëherë pas hyrjes në shtëpi, duke parandaluar transferimin e mikroorganizmave në dysheme, veçanërisht aty ku luajnë fëmijët. Përveç kësaj, pastrimi i rregullt i kuzhinës dhe objekteve që përdoren shpesh nga fëmijët, si kutitë e drekës dhe lodrat, ndihmon në ruajtjen e higjienës gjatë sezonit të ftohjeve. Më e rëndësishmja mbetet larja e duarve, e cila duhet të bëhet rutinë për të parandaluar përhapjen e infeksioneve, ndërsa prindërit duhet të kuptojnë se ftohjet janë pjesë normale e rritjes dhe nuk tregojnë dështim në kujdesin ndaj fëmijëve.