Si të përballoni pranverën me alergjitë ndaj polenit
Publikuar: para 3 orëve
Përditësuar: para 3 orëve
Mbuluar nga 3 burime
Me ardhjen e pranverës, shumë njerëz përballen me alergjitë ndaj polenit, të cilat shkaktojnë simptoma si teshtima të shpeshta, hundë të bllokuara, sy të lotuar dhe kruarje. Ekspertët paralajmërojnë se përqendrimi i polenit në ajër është rritur, sidomos gjatë ditëve të ngrohta dhe me erë, duke ndikuar në cilësinë e jetës së shumë personave. Për të lehtësuar simptomat, rekomandohet shmangia e qëndrimit jashtë në mëngjes, mbajtja e dritareve të mbyllura, përdorimi i kondicionerëve me filtra dhe pastrimi i rregullt i shtëpisë. Në rastet më të rënda, mjekët sugjerojnë përdorimin e antihistaminikëve ose sprejve nazalë, ndërsa një dietë e pasur me vitamina dhe aktiviteti fizik ndihmojnë në forcimin e imunitetit.
Lajmi u raportua së pari nga telegrafi.com para 4 orëve. Për më shumë informacione, më poshtë kemi listuar të gjitha burimet që e trajtojnë këtë temë.
3 artikuj
Publikuar: para 3 orëve
Përditësuar: para 3 orëve
Mbuluar nga 3 burime
Me ardhjen e pranverës, shumë njerëz përballen me alergjitë ndaj polenit, të cilat shkaktojnë simptoma si teshtima të shpeshta, hundë të bllokuara, sy të lotuar dhe kruarje. Ekspertët paralajmërojnë se përqendrimi i polenit në ajër është rritur, sidomos gjatë ditëve të ngrohta dhe me erë, duke ndikuar në cilësinë e jetës së shumë personave. Për të lehtësuar simptomat, rekomandohet shmangia e qëndrimit jashtë në mëngjes, mbajtja e dritareve të mbyllura, përdorimi i kondicionerëve me filtra dhe pastrimi i rregullt i shtëpisë. Në rastet më të rënda, mjekët sugjerojnë përdorimin e antihistaminikëve ose sprejve nazalë, ndërsa një dietë e pasur me vitamina dhe aktiviteti fizik ndihmojnë në forcimin e imunitetit.
Lajmi u raportua së pari nga telegrafi.com para 4 orëve. Për më shumë informacione, më poshtë kemi listuar të gjitha burimet që e trajtojnë këtë temë.
3 artikuj
Përmbledhja përditësohet në kohë reale sipas të dhënave të grumbulluara nga burimet tjera. Për t'u kthyer te lista e plotë, klikoni këtu.

